Oliebollen, dikmakers of niet?

Bij Oud en Nieuw hoort natuurlijk het eten van een oliebol. Probeert u af te vallen of op uw gewicht te letten? Dan hoeft u ze echt niet te laten staan. Wist u dat u zelfs beter een oliebol kan nemen dan een appelflap?

Appelbeignet beste
Eén appelflap is goed voor zo'n 400 kilocalorieën, een appelbol zelfs voor 570 kilocalorieën. Afhankelijk van het recept zitten er in een oliebol gemiddeld zo'n 120 kilocalorieën. Een appelbeignet is het beste alternatief, daarin zitten per beigneit zo'n 80 kilocalorieën.

Bron
* Lees het gehele arikel op Gezondheidsnet

Link
* Uitslag Oliebollentest 2013: u kunt selecteren per plaats!