Het mysterie is opgelost. We weten nu - 30 jaar later - definitief, hoe Michael Jackson zijn bekende 'leunende' dansmove in de clip 'Smooth Criminal' uitvoerde zonder voorover te vallen.
Kabels?
Aanvankelijk was het idee, dat er met kabels werd gewerkt. Maar toen Michael de danspas ook live - zonder kabels - begon uit te voeren, stond iedereen met zijn mond vol tanden. Nu weten we, dat het geheim in de schoenen van Michael zat. De hak werd zo ontworpen dat hij kon vastklikken in de vloer en zo voor tegenwicht zorgde. De superster kon zo voorover leunen terwijl de schoen hem op zijn plaats hield.
Patent
De schoen werd in 1992 gepatenteerd en werkte zonder problemen. Totdat Michael in september '96 tijdens een optreden in Moskou toch helaas op zijn gezicht terechtkwam. Naar verluidt was een van de schroeven in de hiel losgeraakt. Daarna kreeg het model een update zodat dit nooit meer zou gebeuren. Na Micheal's dood werd het schoenenpaar geveild voor 600.000 dollar, verkocht aan het Hard Rock Cafe in Moskou.
Bekijk
* Michael Jackson - Smooth Criminal (Michael Jackson's Vision)
Translate
zaterdag 31 oktober 2015
vrijdag 30 oktober 2015
Stinkdier jaagt zonaanbidders schrik aan
Het wordt weer eens tijd voor een luchtig onderwerp. Dus voor een leuk filmpje van het Canadese programma met de verborgen camera 'Juste pour rire les gags'.
Zonaanbidders
Een stinkdier verschijnt op het strand en zie hoe de zonaanbidders reageren.
Bekijk
* Mouffette Effraie Plagistes!
Zonaanbidders
Een stinkdier verschijnt op het strand en zie hoe de zonaanbidders reageren.
Bekijk
* Mouffette Effraie Plagistes!
donderdag 29 oktober 2015
Kanker is geen wedstrijd die je kunt winnen of verliezen
De longkanker van Johan Cruijff houdt velen bezig. In alle eredivisiestadions werd afgelopen weekeinde geapplaudisseerd om hem en andere kankerpatiënten een hart onder de riem te steken. Sjoerd Mossou schreef er in het Algemeen Dagblad een prachtige column over. Kern van zijn betoog: laten we eens ophouden met de gedachte te verspreiden, dat je kanker kunt bestrijden én overwinnen, als je je beste beentje maar voorzet. Hier volgt het belangrijkste deel van de column. De kopjes zijn door ons toegevoegd.
Maarten van der Weijden
Een wijze les over kanker leerde ik ooit van Maarten van der Weijden, in een provisorische partytent in Peking. De zwemmer had zojuist op fenomenale wijze goud gewonnen op het olympische open water, in de zomer van 2008.
We kenden zijn levensverhaal nog slechts in grote lijnen, maar het belangrijkste wisten we: Van der Weijden had kanker overwonnen. Hier zat onze eigen polder-Lance Armstrong, maar dan een bescheiden, integere variant. Dit epische heldenverhaal schreef zichzelf. Dit was het Nederlandse sportverhaal van de eeuw - en dat heldenverhaal zat hier zomaar pal voor onze neus, met grote ogen en een warme stem.
Kanker overwin je niet
Het verwarrende was alleen: Van der Weijden vond zichzelf helemaal geen held. Ja, hij was dolgelukkig met zijn medaille, en hij had inderdaad kanker gehad, dat klopte wel, maar pas op: hij had die ziekte niet 'overwonnen'. Dat was een groot misverstand, zei Maarten, want kanker overwin je niet.
Je geneest, of je geneest niet, en de enige die daar enige invloed op heeft, is je dokter. Van der Weijden had gewoon enorme mazzel gehad, vond hij zelf, in tegenstelling tot de jongens met wie hij destijds op dezelfde kamer lag. Daar was helemaal niets heldhaftigs aan.
Metaforen van niets
Kanker is geen gevecht, of een strijd, of een wedstrijd. Het zijn metaforen van niets, zei Van der Weijden. Het impliceert dat de overlevers harder hun best doen, dan degenen die sterven. Onzin, natuurlijk. Slechts het lot bepaalt.
Ik moest eraan denken toen gisteren alle hartverwarmende steunbetuigingen binnenkwamen voor Johan Cruijff. Veel boodschappen kwamen ongeveer op hetzelfde neer. Cruijff is een geboren winnaar, en een vechter, dus deze strijd ging hij ook vast winnen.
Dat móet gewoon.
Hoop
Begrijp me goed, ik snap de waarde van zo'n metafoor, zeker in combinatie met die beroemde Cruijff-quote: 'Als je niet ken winnen, moet je zorgen dat je niet verliest.' Het is taal en beeldspraak waar je je een beetje aan vast kunt klampen. Het biedt een sprankje hoop. Johan Cruijff, ons grootste nog levende nationaal icoon, hoort onsterfelijk te zijn, dus het liefst zien we hem als de weergaloze voetballer: ongrijpbaar voor tegenstanders. De kanker voorbij dribbelend.
Hoort bij het leven
Ik wou dat het waar was. Cruijff is een beetje van iedereen, dus juist zijn ziekte raakt ons allemaal, van vriend tot vijand, van jong tot oud. Cruijff is levend cultureel erfgoed. Hij is de hoeder van onze nationale identiteit, veel meer dan zoiets institutioneels en afstandelijks als het Koningshuis.
Willem van Hanegem zei het in al zijn eenvoud heel mooi, gisteren: ,,Dit hoort bij het leven. Iedereen kan ziek worden. Maar bij sommigen denk je: nee, dat kan niet waar zijn.''
Column van Sjoerd Mossou in het Algemeen Dagblad van 24 oktober
Maarten van der Weijden
Een wijze les over kanker leerde ik ooit van Maarten van der Weijden, in een provisorische partytent in Peking. De zwemmer had zojuist op fenomenale wijze goud gewonnen op het olympische open water, in de zomer van 2008.
We kenden zijn levensverhaal nog slechts in grote lijnen, maar het belangrijkste wisten we: Van der Weijden had kanker overwonnen. Hier zat onze eigen polder-Lance Armstrong, maar dan een bescheiden, integere variant. Dit epische heldenverhaal schreef zichzelf. Dit was het Nederlandse sportverhaal van de eeuw - en dat heldenverhaal zat hier zomaar pal voor onze neus, met grote ogen en een warme stem.
Kanker overwin je niet
Het verwarrende was alleen: Van der Weijden vond zichzelf helemaal geen held. Ja, hij was dolgelukkig met zijn medaille, en hij had inderdaad kanker gehad, dat klopte wel, maar pas op: hij had die ziekte niet 'overwonnen'. Dat was een groot misverstand, zei Maarten, want kanker overwin je niet.
Je geneest, of je geneest niet, en de enige die daar enige invloed op heeft, is je dokter. Van der Weijden had gewoon enorme mazzel gehad, vond hij zelf, in tegenstelling tot de jongens met wie hij destijds op dezelfde kamer lag. Daar was helemaal niets heldhaftigs aan.
Metaforen van niets
Kanker is geen gevecht, of een strijd, of een wedstrijd. Het zijn metaforen van niets, zei Van der Weijden. Het impliceert dat de overlevers harder hun best doen, dan degenen die sterven. Onzin, natuurlijk. Slechts het lot bepaalt.
Ik moest eraan denken toen gisteren alle hartverwarmende steunbetuigingen binnenkwamen voor Johan Cruijff. Veel boodschappen kwamen ongeveer op hetzelfde neer. Cruijff is een geboren winnaar, en een vechter, dus deze strijd ging hij ook vast winnen.
Dat móet gewoon.
Hoop
Begrijp me goed, ik snap de waarde van zo'n metafoor, zeker in combinatie met die beroemde Cruijff-quote: 'Als je niet ken winnen, moet je zorgen dat je niet verliest.' Het is taal en beeldspraak waar je je een beetje aan vast kunt klampen. Het biedt een sprankje hoop. Johan Cruijff, ons grootste nog levende nationaal icoon, hoort onsterfelijk te zijn, dus het liefst zien we hem als de weergaloze voetballer: ongrijpbaar voor tegenstanders. De kanker voorbij dribbelend.
Hoort bij het leven
Ik wou dat het waar was. Cruijff is een beetje van iedereen, dus juist zijn ziekte raakt ons allemaal, van vriend tot vijand, van jong tot oud. Cruijff is levend cultureel erfgoed. Hij is de hoeder van onze nationale identiteit, veel meer dan zoiets institutioneels en afstandelijks als het Koningshuis.
Willem van Hanegem zei het in al zijn eenvoud heel mooi, gisteren: ,,Dit hoort bij het leven. Iedereen kan ziek worden. Maar bij sommigen denk je: nee, dat kan niet waar zijn.''
Column van Sjoerd Mossou in het Algemeen Dagblad van 24 oktober
woensdag 28 oktober 2015
Bevroren uitwerpselen uit vliegtuig komen 25 maal per jaar keihard aan
Een ijsklomp van uitwerpselen afkomstig uit een vliegtuig heeft zeer recent een gat geslagen in het dak van een woning van een Brits stel. Dat meldt het Britse blad The Mirror.
Enorme klap
De ijsklomp kwam met een enorme klap terecht op het huis van het Britse koppel. De man dacht in eerste instantie dat er zich buiten op straat een ongeluk had voorgedaan. Toen hij buiten ging kijken wat er gebeurd was, zag hij overal brokstukken van dakpannen liggen en hij zag dat er een gat in het dak geslagen was. Dit gat bleek veroorzaakt te zijn door de ijsklomp die later gevonden werd.
Ongedeerd
De vrouw was op het moment van de inslag op de zolderkamer van het huis. Ook zij dacht in eerste instantie aan een ongeluk. De vrouw omschreef het geluid alsof er iemand de woning binnengereden was. Ze wist ongedeerd te blijven en zei er van overtuigd te zijn dat de vallende ijsklomp iemand had kunnen doden.
Jaarlijks 25
Volgens de Britse luchtvaartautoriteiten worden er jaarlijks 25 van dit soort incidenten gemeld.
Bron: Nu.nl
Enorme klap
De ijsklomp kwam met een enorme klap terecht op het huis van het Britse koppel. De man dacht in eerste instantie dat er zich buiten op straat een ongeluk had voorgedaan. Toen hij buiten ging kijken wat er gebeurd was, zag hij overal brokstukken van dakpannen liggen en hij zag dat er een gat in het dak geslagen was. Dit gat bleek veroorzaakt te zijn door de ijsklomp die later gevonden werd.
Ongedeerd
De vrouw was op het moment van de inslag op de zolderkamer van het huis. Ook zij dacht in eerste instantie aan een ongeluk. De vrouw omschreef het geluid alsof er iemand de woning binnengereden was. Ze wist ongedeerd te blijven en zei er van overtuigd te zijn dat de vallende ijsklomp iemand had kunnen doden.
Jaarlijks 25
Volgens de Britse luchtvaartautoriteiten worden er jaarlijks 25 van dit soort incidenten gemeld.
Bron: Nu.nl
dinsdag 27 oktober 2015
Brabanders schelden het meest op Twitter
De meeste scheldtweets op Twitter komen uit Tilburg en Eindhoven. Dat blijkt uit een analyse van de NOS op 3. Middelburg en Maastricht zijn van de twintig onderzochte steden het netst.
Niet zo gek
Er wordt dus nogal veel gescholden op Twitter, met de bekende scheldwoorden, die we hier niet herhalen. Die bevindingen verbazen taaladviseur Lydeke Roos van Onze Taal niet. ,,Het taalgebruik op Twitter komt redelijk overeen met onze spreektaal, dus het is niet zo gek dat er zoveel in tweets gescholden wordt.''
Verziekt
Wij vinden, dat internet verziekt is van de scheldwoorden en scheldkannonades. Er zijn simpele oplossingen.
Zo kun je internet ont-anonymiseren! De telefoonnummers van ieder zijn toch ook publiek bekend en staan zelfs in een telefoonboek! Bij een geheim nummer weet de provider in ieder geval de naam en het adres van de houder en die kunnen in heel speciale situaties dus gebruikt worden
En in reactierubrieken kan in ieder geval vóór publicatie altijd gevraagd worden om naam en adres door te geven en kunnen reacties worden gemodereerd, waarbij anonieme reacties worden geweigerd. Deze weblog doet dat al lang.
Link
* Zo scheldt Nederland op Twitter
Niet zo gek
Er wordt dus nogal veel gescholden op Twitter, met de bekende scheldwoorden, die we hier niet herhalen. Die bevindingen verbazen taaladviseur Lydeke Roos van Onze Taal niet. ,,Het taalgebruik op Twitter komt redelijk overeen met onze spreektaal, dus het is niet zo gek dat er zoveel in tweets gescholden wordt.''
Verziekt
Wij vinden, dat internet verziekt is van de scheldwoorden en scheldkannonades. Er zijn simpele oplossingen.
Zo kun je internet ont-anonymiseren! De telefoonnummers van ieder zijn toch ook publiek bekend en staan zelfs in een telefoonboek! Bij een geheim nummer weet de provider in ieder geval de naam en het adres van de houder en die kunnen in heel speciale situaties dus gebruikt worden
En in reactierubrieken kan in ieder geval vóór publicatie altijd gevraagd worden om naam en adres door te geven en kunnen reacties worden gemodereerd, waarbij anonieme reacties worden geweigerd. Deze weblog doet dat al lang.
Link
* Zo scheldt Nederland op Twitter
maandag 26 oktober 2015
Dit simpele trucje leert kinderen om jou te laten uitspreken
Mamaaa. Mamaaa! Ma-maaaa! Een kind dat iets wil vragen kan niet wachten om jouw onverdeelde aandacht vast te krijgen, zelfs als jij op dat moment druk in een gesprek verwikkeld bent. In plaats van vijf keer geërgerd "wacht eventjes!" terug te roepen - totaal inefficiënt doorgaans - helpt dit trucje van een slimme moeder veel beter.
Handje op pols
De moeder in kwestie ontdekte het zelf toen ze een andere moeder het bij haar zoon zag toepassen. Ze was zo onder de indruk dat ze besloot het zelf toe te passen. Met succes, overigens.
Tijdens het praten met een vriendin zag ze hoe de zoon van die vriendin iets wou zeggen tegen zijn moeder. In plaats van de keel open te zetten met een gangbare "ma-maaaa!", legde de zoon zijn handje op de pols van de moeder, als een teken van "ik wil iets zeggen".
Hand over handje
Zij legde er op haar beurt haar hand over, waarmee ze wilde zeggen "ik heb het begrepen". Zo wist de zoon dat hij nog eventjes moest wachten, en als zijn moeder was uitgebabbeld, richtte ze zich met volle aandacht op hem. Simpeler kan niet, efficiënter ook niet.
Link
* The GENIUS 2-second trick that will teach your children not to interrupt
Handje op pols
De moeder in kwestie ontdekte het zelf toen ze een andere moeder het bij haar zoon zag toepassen. Ze was zo onder de indruk dat ze besloot het zelf toe te passen. Met succes, overigens.
Tijdens het praten met een vriendin zag ze hoe de zoon van die vriendin iets wou zeggen tegen zijn moeder. In plaats van de keel open te zetten met een gangbare "ma-maaaa!", legde de zoon zijn handje op de pols van de moeder, als een teken van "ik wil iets zeggen".
Hand over handje
Zij legde er op haar beurt haar hand over, waarmee ze wilde zeggen "ik heb het begrepen". Zo wist de zoon dat hij nog eventjes moest wachten, en als zijn moeder was uitgebabbeld, richtte ze zich met volle aandacht op hem. Simpeler kan niet, efficiënter ook niet.
Link
* The GENIUS 2-second trick that will teach your children not to interrupt
zondag 25 oktober 2015
Sparta presenteert elektrische fiets met permanente internetverbinding
Sparta heeft een oplossing bedacht om diefstal te voorkomen: de nieuwe full connected e-bike. Deze nieuwe elektrische fiets heeft namelijk een permanente internetverbinding. Dit betekent dat altijd gecontroleerd kan worden waar de fiets zich bevindt. Zodra de fiets verplaatst wordt, krijgt de eigenaar hier meteen bericht van. Ook met de track-and-trace-functie kan de fiets teruggevonden worden.
Accu leeg?
Wanneer de accu leeg is, krijgt de eigenaar na het fietsen de melding dat deze opgeladen moet worden. Hetzelfde geldt voor onderhoudsbeurten. U krijgt vanzelf melding wanneer het nodig is. Onder de vele snufjes van deze fiets valt ook de mogelijkheid om automatisch een bericht te krijgen als de fietser op zijn of haar bestemming is aangekomen. Handig voor bijvoorbeeld ouders met kinderen. Zij kunnen dan met een gerust hart de dag door, wetend dat hun kind veilig op zijn of haar bestemming is.
Innovatief
Dankzij het internet kan er veel mogelijk gemaakt worden. De fiets zal daarbij op een nieuwe manier in dienst komen te staan van zijn gebruiker. De fiets is beter beveiligd, maar ook krijgt de fietser meer handig functionaliteiten. Zo kunnen de woon-werk kilometers automatisch aan de werkgever gerapporteerd worden. Hierdoor hoeven er geen declaraties of boekjes te worden bijgehouden of ingediend.
De fietsondersteuning kan worden aangepast aan het gewenste fietsdoel zodat de fietser exact weet dat hij zijn bestemming bereikt.
De Sparta M8i connected wordt uiterlijk in maart 2016 op de markt gebracht.
(Bron: Fietsen123)
Accu leeg?
Wanneer de accu leeg is, krijgt de eigenaar na het fietsen de melding dat deze opgeladen moet worden. Hetzelfde geldt voor onderhoudsbeurten. U krijgt vanzelf melding wanneer het nodig is. Onder de vele snufjes van deze fiets valt ook de mogelijkheid om automatisch een bericht te krijgen als de fietser op zijn of haar bestemming is aangekomen. Handig voor bijvoorbeeld ouders met kinderen. Zij kunnen dan met een gerust hart de dag door, wetend dat hun kind veilig op zijn of haar bestemming is.
Innovatief
Dankzij het internet kan er veel mogelijk gemaakt worden. De fiets zal daarbij op een nieuwe manier in dienst komen te staan van zijn gebruiker. De fiets is beter beveiligd, maar ook krijgt de fietser meer handig functionaliteiten. Zo kunnen de woon-werk kilometers automatisch aan de werkgever gerapporteerd worden. Hierdoor hoeven er geen declaraties of boekjes te worden bijgehouden of ingediend.
De fietsondersteuning kan worden aangepast aan het gewenste fietsdoel zodat de fietser exact weet dat hij zijn bestemming bereikt.
De Sparta M8i connected wordt uiterlijk in maart 2016 op de markt gebracht.
(Bron: Fietsen123)
zaterdag 24 oktober 2015
Is er in uw gemeente sprake van een mannen- of vrouwenoverschot?
Je leest het regelmatig: er is in Nederland sprake van een mannenoverschot. Maar geldt dat ook voor de gemeente, waarin u woont?
Versieren
RTL-Nieuws publiceert de feiten per gemeente en gooit het over de boeg van 'de kansen voor versieren'. En voert de stad Utrecht als voorbeeld op. "In Utrecht wonen veel meer jonge vrouwen dan jonge mannen. Op elke 100 mannen tussen de 20 en 30 jaar wonen er 123 vrouwen. Volop keuze voor mannen die op zoek zijn naar een relatie met een vrouw. Hoe anders is het op Terschelling, waar elke vrouw kan kiezen uit twee mannen. Bekijk op de kaart hoeveel het er in jouw gemeente zijn".
Bekijk
* Kaart: Waar heb je de minste concurrentie bij het versieren?
Versieren
RTL-Nieuws publiceert de feiten per gemeente en gooit het over de boeg van 'de kansen voor versieren'. En voert de stad Utrecht als voorbeeld op. "In Utrecht wonen veel meer jonge vrouwen dan jonge mannen. Op elke 100 mannen tussen de 20 en 30 jaar wonen er 123 vrouwen. Volop keuze voor mannen die op zoek zijn naar een relatie met een vrouw. Hoe anders is het op Terschelling, waar elke vrouw kan kiezen uit twee mannen. Bekijk op de kaart hoeveel het er in jouw gemeente zijn".
Bekijk
* Kaart: Waar heb je de minste concurrentie bij het versieren?
donderdag 22 oktober 2015
Nieuwe revolutionaire smartphone
Om de haverklap komt er een nieuwe dure smartphone op de markt die revolutionaire nieuwe functies aanbiedt. Gelukkig is er nu een echt revolutionaire nieuwe smartphone, die het beslist verdient om in het zonnetje gezet te worden. Hij bevordert namelijk het menselijk contact! En doet verder .. niets.
Gloednieuw
Maak daarom onmiddellijk kennis met de NoPhone ZERO. Toegegeven, hij heeft geen camera met een miljoen megapixels of een zeer gevoelig touchscreen, maar hij is wél 100 procent waterproof.
Het rechthoekig stukje zwart plastic werd speciaal ontworpen om 'de snelle ondergang van het echte sociale engagement te bestrijden', dat volgens de makers stamt uit 'het chronische gebruik van het slimme rechthoekige apparaatje'.
Omgeving beleven
Natuurlijk is de 'telefoon' een goede grap, maar de makers van de NoPhone hebben toch een punt. Ze willen het ding verkopen aan mensen als een 'veiligheidsdekentje': "Het is ontworpen om de mensen het gevoel te geven dat ze een telefoon in de hand hebben terwijl ze hun onmiddellijke omgeving ten volle kunnen beleven."
Luttele prijs
Voor de luttele prijs van tien dollar krijg je volgens de makers 'een telefoon, meer aandacht en echte vrienden'. Voor 5 dollar extra krijg je de selfieversie, die een spiegel heeft..!
Pictogrammen
NoPhone ontwikkelde ook enkele handige pictogrammen die uitleggen hoe je het ding moet gebruiken. Hierna volgt er één.
Gloednieuw
Maak daarom onmiddellijk kennis met de NoPhone ZERO. Toegegeven, hij heeft geen camera met een miljoen megapixels of een zeer gevoelig touchscreen, maar hij is wél 100 procent waterproof.
Het rechthoekig stukje zwart plastic werd speciaal ontworpen om 'de snelle ondergang van het echte sociale engagement te bestrijden', dat volgens de makers stamt uit 'het chronische gebruik van het slimme rechthoekige apparaatje'.
Omgeving beleven
Natuurlijk is de 'telefoon' een goede grap, maar de makers van de NoPhone hebben toch een punt. Ze willen het ding verkopen aan mensen als een 'veiligheidsdekentje': "Het is ontworpen om de mensen het gevoel te geven dat ze een telefoon in de hand hebben terwijl ze hun onmiddellijke omgeving ten volle kunnen beleven."
Luttele prijs
Voor de luttele prijs van tien dollar krijg je volgens de makers 'een telefoon, meer aandacht en echte vrienden'. Voor 5 dollar extra krijg je de selfieversie, die een spiegel heeft..!
Pictogrammen
NoPhone ontwikkelde ook enkele handige pictogrammen die uitleggen hoe je het ding moet gebruiken. Hierna volgt er één.
In een restaurant of café: hou de NoPhone in je buurt. Voer een gesprek met een levend wezen.
woensdag 21 oktober 2015
Zo ziet de politiek er zonder mannen uit
Het blad Elle, editie Verenigde Koninkrijk, publiceert een video, die aantoont, hoe weinig vrouwen in politiek belangrijke functies vertegenwoordigd zijn.
Zeer informatief
Het gebeurde aan de hand van een originele aanpak: foto's van politieke bijeenkomsten, waarbij de mannen werden weg gefotoshopt. Het resultaat in inderdaad zeer informatief, zoals bovenstaande en onderstaande foto's tonen.
Meer foto's
* What Politics Looks Like When You Delete Men From The Photos
Het gebeurde aan de hand van een originele aanpak: foto's van politieke bijeenkomsten, waarbij de mannen werden weg gefotoshopt. Het resultaat in inderdaad zeer informatief, zoals bovenstaande en onderstaande foto's tonen.
Meer foto's
* What Politics Looks Like When You Delete Men From The Photos
dinsdag 20 oktober 2015
Wat is de ideale temperatuur om te douchen?
Niets is zo lekker als een warme douche na een dag hard werken of na intensieve sportbeoefening. Of gewoon om 's morgens fris op te staan. Maar belangrijk daarbij is om de douchekraan niet te warm te zetten.
Paar graden boven lauw
De ideale temperatuur voor je huid is slechts een paar graden boven lauw water. Wanneer het water in het begin te warm aanvoelt, is het dat meestal ook zo, én dan kan het je huid beschadigen. Eén perfecte temperatuur is er niet, maar dermatologen raden aan om onder de 43 graden te blijven. Zodra het oncomfortabel voelt of je huid rood kleurt, is het tijd om de kraan wat kouder te zetten.
Paar graden boven lauw
De ideale temperatuur voor je huid is slechts een paar graden boven lauw water. Wanneer het water in het begin te warm aanvoelt, is het dat meestal ook zo, én dan kan het je huid beschadigen. Eén perfecte temperatuur is er niet, maar dermatologen raden aan om onder de 43 graden te blijven. Zodra het oncomfortabel voelt of je huid rood kleurt, is het tijd om de kraan wat kouder te zetten.
maandag 19 oktober 2015
Naakt slapen is toch beter
Moet de pyjama 's nachts uit of aan? Een lezeres uit Zwolle heeft er geregeld discussies over met haar partner. Aan, zegt zij, weinig zo vervelend als een koud bed. Het dagblad Trouw geeft in een artikel raad. We citeren.
Paar graden dalen
Toch heeft in je blootje slapen voordelen, zegt emeritus hoogleraar Ton Coenen, die het boek 'Het Slapende Brein' schreef. "Je lichaamstemperatuur moet een paar graden dalen om in slaap te komen. Als het te warm is in bed, vat je lastiger de slaap. Slaap je naakt, dan kan de warmte makkelijker weg en het lichaam makkelijker afkoelen."
Slechts 15% naakt
De lezeres staat niet alleen. Veel mensen dragen 's nachts het liefst een pyjama. Slechts vijftien procent van de Nederlanders slaapt naakt. "Mensen hebben het graag lekker warm in bed. Wellicht dat een zekere gêne een rol speelt. Vroeger sliep iedereen naakt, daarna hebben we een schaamtegevoel ontwikkeld."
Tips
Als de lezeres geen afscheid wil nemen van haar pyjama heeft Coenen wel een aantal tips. "Draag dunne en zo luchtig mogelijke nachtkleding. Dan bereik je ongeveer hetzelfde effect als wanneer je naakt slaapt." Een dunne katoenen pyjama is volgens hem het koelst. Polyester nachtkleding verergert juist het gevoel van hitte. "En zorg er voor dat je nachtkleding niet te strak zit. Dat is beter voor de doorbloeding." Valt de lezeres moeilijk in slaap? Dan zou het dus kunnen dat ze het te warm heeft in haar pyama.
Alternatief
Een alternatief voor naakt slapen is: niet meer samen met haar partner slapen. Als je het bed deelt, warm je je namelijk op aan het lichaam van de ander. Een mensenlichaam produceert ieder uur een hoeveelheid warmte die gelijk staat aan drie 40-Watt gloeilampen. Een ongezellige, maar effectieve oplossing: schuif de bedden uit elkaar. Een laken tussen de partners maakt ook al verschil. Zolang je maar niet direct tegen elkaar aanligt.
5,5 tot 6 uur per nacht
Zo ver hoeft de lezeres waarschijnlijk niet te gaan, zegt Coenen. Iets langer wakker liggen is niet erg, zolang ze maar goed slaapt, benadrukt hij. Dat wil zeggen: voldoende diepe slaap en voldoende droomslaap. Het moet, zegt Coenen, bij elkaar 5,5 tot 6 uur per nacht zijn. Wie dat nacht na nacht niet haalt, is een slechte slaper. "En het zijn de slechte slapers die de verkeersongelukken maken en die problemen met hun gezondheid krijgen."
Paar graden dalen
Toch heeft in je blootje slapen voordelen, zegt emeritus hoogleraar Ton Coenen, die het boek 'Het Slapende Brein' schreef. "Je lichaamstemperatuur moet een paar graden dalen om in slaap te komen. Als het te warm is in bed, vat je lastiger de slaap. Slaap je naakt, dan kan de warmte makkelijker weg en het lichaam makkelijker afkoelen."
Slechts 15% naakt
De lezeres staat niet alleen. Veel mensen dragen 's nachts het liefst een pyjama. Slechts vijftien procent van de Nederlanders slaapt naakt. "Mensen hebben het graag lekker warm in bed. Wellicht dat een zekere gêne een rol speelt. Vroeger sliep iedereen naakt, daarna hebben we een schaamtegevoel ontwikkeld."
Tips
Als de lezeres geen afscheid wil nemen van haar pyjama heeft Coenen wel een aantal tips. "Draag dunne en zo luchtig mogelijke nachtkleding. Dan bereik je ongeveer hetzelfde effect als wanneer je naakt slaapt." Een dunne katoenen pyjama is volgens hem het koelst. Polyester nachtkleding verergert juist het gevoel van hitte. "En zorg er voor dat je nachtkleding niet te strak zit. Dat is beter voor de doorbloeding." Valt de lezeres moeilijk in slaap? Dan zou het dus kunnen dat ze het te warm heeft in haar pyama.
Alternatief
Een alternatief voor naakt slapen is: niet meer samen met haar partner slapen. Als je het bed deelt, warm je je namelijk op aan het lichaam van de ander. Een mensenlichaam produceert ieder uur een hoeveelheid warmte die gelijk staat aan drie 40-Watt gloeilampen. Een ongezellige, maar effectieve oplossing: schuif de bedden uit elkaar. Een laken tussen de partners maakt ook al verschil. Zolang je maar niet direct tegen elkaar aanligt.
5,5 tot 6 uur per nacht
Zo ver hoeft de lezeres waarschijnlijk niet te gaan, zegt Coenen. Iets langer wakker liggen is niet erg, zolang ze maar goed slaapt, benadrukt hij. Dat wil zeggen: voldoende diepe slaap en voldoende droomslaap. Het moet, zegt Coenen, bij elkaar 5,5 tot 6 uur per nacht zijn. Wie dat nacht na nacht niet haalt, is een slechte slaper. "En het zijn de slechte slapers die de verkeersongelukken maken en die problemen met hun gezondheid krijgen."
zondag 18 oktober 2015
Onze smartphoneverslaving treffend in beeld gebracht
Overal wordt je tegenwoordig geconfronteerd met smartphones. Op de trein, op straat, in de winkel... overal zitten mensen op hun kleine schermpje te tikken. Fotograaf Eric Pickersgill wist deze moderne verslaving op een unieke, treffende manier in beeld te brengen door alle telefoons en tablets uit zijn foto's te verwijderen.
Fascinerend
Fascinerend zijn ze daardoor, die sterke zwart-witfoto's van Eric Pickersgill. Onze obsessie voor onze telefoon en de zware impact die het heeft op ons sociaal leven werd nog nooit zo duidelijk. Hoe langer je naar de beelden kijkt, hoe meer de vraag rijst: waarom kijkt en praat niemand met elkaar?
Niemand luistert
Eric kreeg het idee voor de reeks, die hij toepasselijk 'Removed' doopte, naar eigen zeggen toen hij in een restaurant zat. Naast hem zat een gezin met kinderen. "De vader en de beide dochters zitten op hun smartphone", getuigt hij op zijn website. "De moeder heeft er geen, of laat ze in haar tas, en zit triest naar buiten te staren. Alleen in het gezelschap van haar familie. De vader maakt af en toe een opmerking over informatie die hij online vindt, maar niemand luistert".
Bekijk
* Removed
Fascinerend
Fascinerend zijn ze daardoor, die sterke zwart-witfoto's van Eric Pickersgill. Onze obsessie voor onze telefoon en de zware impact die het heeft op ons sociaal leven werd nog nooit zo duidelijk. Hoe langer je naar de beelden kijkt, hoe meer de vraag rijst: waarom kijkt en praat niemand met elkaar?
Niemand luistert
Eric kreeg het idee voor de reeks, die hij toepasselijk 'Removed' doopte, naar eigen zeggen toen hij in een restaurant zat. Naast hem zat een gezin met kinderen. "De vader en de beide dochters zitten op hun smartphone", getuigt hij op zijn website. "De moeder heeft er geen, of laat ze in haar tas, en zit triest naar buiten te staren. Alleen in het gezelschap van haar familie. De vader maakt af en toe een opmerking over informatie die hij online vindt, maar niemand luistert".
Bekijk
* Removed
zaterdag 17 oktober 2015
Bejaarde beatboxer in Brussel
Straatmuzikant Power Beat was op een normale dag zijn ding aan het doen in de straten van het mooie Brussel, toen uit het niets een bejaarde dame voorbij kwam lopen die een stukje aan het wandelen was met haar hondje.
Flexibele moves
Zie wat er gebeurt. Met flexibele moves gaat ze als een tiener dansen op de muziek. Zodra er meer mensen zich om beginnen te draaien, zakt oma zelfs door de knieën met haar handen op de grond, laat ze haar hondenriem vallen en danst ze op de straatstenen.
Bekijk
* Beatbox a Bruxelles
Flexibele moves
Zie wat er gebeurt. Met flexibele moves gaat ze als een tiener dansen op de muziek. Zodra er meer mensen zich om beginnen te draaien, zakt oma zelfs door de knieën met haar handen op de grond, laat ze haar hondenriem vallen en danst ze op de straatstenen.
Bekijk
* Beatbox a Bruxelles
Abonneren op:
Posts (Atom)

















