Even contact via app

Naar aanleiding van het artikel over 'vallende oudere' heb ik een tip. Met mijn kinderen heb ik (81) een familieapp.

Ik wens ze iedere morgen via de app een goedemorgen en soms vertel ik wat ik die dag ga doen. Dan weten ze dat ik wakker ben geworden en alles in orde is.
Vergeet ik te appen, dan bellen zij mij op. Een rustgevend idee en even dat contact hebben is ook fijn.

Jennie de Ruiter uit Gorinchem in een ingezonden brief in het dagblad Trouw.

De wereld van Donald Trump

Twents dialect

Stille tocht ter herdenking van de Elfstedentocht

Het vroor afgelopen tijd 's nachts. Dus had de NOS een live blog over de Elfstedentocht van 1997 en blikte DWDD terug op het niet doorgaan van de tocht in 2012.

We hebben weer last van de Geen Elfstedentochtkoorts. Zeker, nu de definitieve dooi is ingetreden. Misschien tijd voor een Stille Tocht ter herdenking van de Elfstedentocht? Uiteraard langs alle elf steden in Friesland. Met de rayonhoofden op kop.

Bekijk
* Geen Elfstedentocht: Zondag met Lubach

Wat is sterf-op-straat-wors en uierboord?

Mijn vrouw wist het direct toen ik haar vroeg, wat 'sterf-op-straat-wors' en 'uierboord' is. Logisch, want ze ís een autochtone Rotterdamse.

Als u beide niet kent: sterf-op-straat-wors is cervelaatworst. En uierboord is de uier van een koe.

Rotterdams streekgerecht
Vooral dat uierboord blijft fascinerend. Gebakken uierboord, in de volksmond ook wel 'koeietiet', 'volksfricandeau' of 'arbeidersbiefstuk' genoemd, beschouwt men in Rotterdam als een typisch streekgerecht. Het wordt daar meestal in dunne plakken gesneden en wordt bestrooid met wat zout en peper, als broodbeleg gebruikt.
Het wordt, zoals gezegd, gesneden uit de uier van een geslachte koe. Het is dus orgaanvlees. Het komt uit vroeger tijden. Het is nog wel te krijgen, maar een bordje van vroeger op het raam bij de slager: ‘Heden uierboord’, dat zie je niet meer.

Minst bedeelden
Het was tot ongeveer 1950 volksvoedsel. Uierboord werd vooral gegeten door de minstbedeelden; het was slachtafval en werd derhalve voor een lage prijs bij de slachterij verkocht. Na 1950 is het gerecht snel in onbruik geraakt. Toen een broodje uierboord rond 1990 echter als "typisch Rotterdams" ging gelden kwam het in bepaalde kringen in die stad sterk in de mode. In enkele slagerijen is het nog te koop. In Antwerpen wordt het voorgekookt aangeboden in de meeste slagerijen.

Meest bedeelden
Er is ook nog een groepje bijzondere Rotterdammers die het traditiegetrouw elk jaar weer eten. Deze traditie van het Uierboord festijn vindt plaats in restaurant Old Dutch op de eerste woensdag van april. Ooit spraken komiek André van Duin en vastgoedmagnaat Tom Westermeijer over de armoede in Rotterdam-Zuid. Uit nostalgie besloten zij jaarlijks een club vrienden uit te nodigen om uierboord te eten. Dit jaarlijkse Uierboordgala is nu vooral een zaak van 'gasten die het zwaar gemaakt hebben in de zakenwereld, dan gaan ze hun afkomst vieren: niet vergeten waar je vandaan komt, dat soort dingen', aldus Jules Deelder. Kortom, een maaltijd van de meest bedeelden.

Niets is in de politiek uit te sluiten

 

In de wereld van de politiek moet je niets uitsluiten. Zelfs niet, wanneer partijen elkaar uitsluiten, zoals PvdA en VVD voor de vorige verkiezingen elkaar eigenlijk uitsloten. En daarna een kabinet Rutte- Asscher vormden.

 

 

Wilders mag de VVD wel uitsluiten, maar de VVD mag Wilders niet uitsluiten. Althans, dat is de mening van Wilders, zo blijkt uit onderstaande twee tweets.

 

 

 

Een nieuwe tekst en een 'fantastic' video over 17 miljoen mensen in Nederland

Frank Pels, gepensioneerd reclameman en copywriter, schreef in de jaren negentig voor een commercial van de toenmalige Postbank de tekst van het liedje '15 miljoen mensen'. De beschrijving van Nederland werd een hit. 

Het dagblad Trouw vroeg hem een nieuwe versie te schrijven van de vijftien, inmiddels ruim zeventien miljoen mensen. Het is een zonnige variant tegen al het gesomber van vandaag in. 

Lees:
* De tekst van het nieuwe lied 17 miljoen mensen

-----------------------

Een item over Nederland uit het televisieprogramma Zondag met Lubach van afgelopen zondag gaat razendsnel de wereld over.

Het filmpje waarin ons land geïntroduceerd wordt bij de Amerikaanse president Donald Trump in diens eigen woorden is een hit op internet en is al miljoenen keren bekeken.

Bekijk:
* Even voorstellen aan Trump - Zondag met Lubach

Vertederend filmpje

Op YouTube verschijnen met de regelmaat van de klok filmpjes, die een miljoenenpubliek trekken. Dat geldt ook voor het laatste filmpje over de vierjarige Claire Ryann.

Haar vader Dave Crosby begint met het zingen van “You’ve Got a Friend In Me” van de onverslijtbare Randy Newman en de vierjarige dochter valt prachtig in. Inderdaad vertederend.

Miljoenen
Claires muziekvideo waarmee alles een jaar geleden begon - ze zong daarin op driejarige leeftijd 'Part of Your World' uit Little Mermaid - vergaarde bijna 12 miljoen (!) views. Ook haar volgende single 'Gethsemane' was een gigantisch succes met 4,5 miljoen views. Na 'Gethsemane' in maart had ze in juni een hit met 'See the Light' uit Rapunzel (2,2 miljoen views). In oktober liet Claire and the Crosbys (zoals haar YouTubekanaal heet) een studioversie van 'You've Got a Friend In Me' uit Toy Story op de wereld los, goed voor bijna 600.000 views. Maar met de live versie van vorige week oogst het duo nu nóg meer succes: de teller staat al op 1,3 miljoen.

Business
Vergis u niet: dit is ook business voor haar ouders Dave en Ashley Crosby uit Seattle in de Amerikaanse staat Washington. De professioneel opgenomen songs zijn te verkrijgen via iTunes en Dave, zelf een behoorlijke muzikant, en Claire hebben elk hun eigen YouTube-kanaal dat ook nog eens verweven is met hun beider Instagram- en Facebook-accounts.

Frozen
In een interview met parents.com vertelt Dave dat zijn dochtertje al op erg jonge leeftijd leerde praten. Hij had ook snel door dat Claire toon kon houden. Het zal niemand verbazen dat háár liefde voor muziek begon met de Disneyklassieker Frozen. Haar ouders stimuleerden haar daarna met meer Disneymateriaal. "Toen ze plots voor een hele wachtzaal bij de autohersteller met veel gevoel voor drama 'Part of Your World' begon te zingen en iedereen zijn smartphone bovenhaalde om dat te filmen, kreeg ik het idee om zelf een video op YouTube te zetten", zegt Dave.

Bekijk
* You've Got a Friend In Me - LIVE Performance by 4-year-old Claire Ryann and Dad

Leuke en informatieve stukjes uit de weekendkrant

Het weekend benut ik vaak om een groot aantal kranten en tijdschriften te lezen. Vaak kom je dan uitspraken of stukjes tegen, die je aanspreken.

Vroeger knipte ik ze uit, maar daar ben ik inmiddels mee opgehouden. Het werd te omvangrijk. En teruglezen doe je toch eigenlijk zelden of nooit.

Leuk en informatief
Afgelopen weekend heb ik een paar bewaard. En geef ze hieronder aan u door. Leuk en informatief, hoop ik..

Mop over gozer in woestijn
Ken je trouwens die mop van die gozer in de woestijn? Kruipt een gozer door de woestijn, op zoek naar water, 'Water, wáter!' Komt er iemand aan die zegt: 'Wil u misschien een stropdasje kopen?' 'Een stropdas?! Pleurt op met je stropdas! Water!' Hij zegt: 'Echt niet? 't Zijn mooie zijden dassen en-' 'Nee man! Water mot ik! Water!' 'O,' zegt die man, 'nou, als je daar die heuvel over gaat, kom je vanzelf een barretje tegen. Daar verkopen ze water. Maar wil je echt geen stropdas kopen?' 'Nee!' snauwt die vent en hij gaat verder, centimeter voor centimeter, tot 'ie aan de andere kant van de heuvel komt en - ja, daar! - het barretje ziet. Met z'n laatste krachten bereikt 'ie de deur, klopt aan en vraagt aan de man die opendoet: 'Hebben jullie hier water?' 'Jazeker', zegt die vent, 'maar zonder stropdas kom je d'r niet in!'

(Bron: Jules Deelder in Trouw)

Karakter lezen
Stap op een verjaardag op iemand af die je niet goed kent en zeg dat je zijn of haar karakter kunt lezen.
Vervolgens vertel je hem of haar het volgende: “Ik lees dit: soms ben je extravert, een echt ­gezelschapsmens, terwijl je op andere ­momenten juist gereserveerd bent. Hoewel je op andere mensen overkomt als gedisciplineerd en beheerst, ben je van binnen af en toe een piekeraar. Soms vraag je je af of je wel de juiste beslissingen hebt genomen in je leven. Je bent erachter gekomen dat het niet altijd handig is open en eerlijk te zijn tegen anderen. Tot slot ben je trots op je onafhankelijk denken, je neemt niet zomaar de mening van anderen over.”
De kans is groot dat je proefpersoon zich in deze beschrijving herkent. Dat wordt het Forer-effect genoemd. De Amerikaanse psycholoog Bertram Forer ontdekte in 1944 dat mensen dit soort vage, maar specifiek lijkende typeringen accepteren als rake omschrijvingen van hun eigen karakter. Paragnosten maken daarvan met veel succes gebruik.

(Bron: De Morgen in een artikel over het boek en de TV-uitzending Mindf*ck)

Over de heersende angstcultuur
Het absurde gevoel van bang zijn voor voeding, klimaat, techniek en terrorisme. Dat doen wij onszelf aan. En we ontnemen onszelf vrijheid door te vermijden wat ons bang maakt. We wonen in het mooiste en veiligste land, Nederland staat in de top 10 van de gelukkigste landen en toch zijn we heel angstig."
Waar komt dat gevoel vandaan? ,,Misschien zijn we angstiger dan ooit, omdat het gevaar overal te zien, lezen en horen is. Je kunt de krant niet openslaan zonder een kop te zien die niet over angst gaat. Angst is er altijd al geweest, maar wellicht ligt het nu meer aan de oppervlakte. Ik ben en blijf een onderzoeker en als zodanig bekijk ik angst dan ook. Bijvoorbeeld door het te hebben over 'Kleine Albert'."
Kleine Albert was een 11 maanden oude peuter met wie een psycholoog in 1920 een experiment met dieren deed. ,,Albert werd met een kat, een hond en een witte rat geconfronteerd, en elke keer als Albert de dieren aanraakte, werd er met een hamer op een stalen staaf geslagen. Hij werd bang voor dieren en voor bontjassen."
Op het zwart-witfilmpje is te zien hoe Albert steeds moet huilen als een dier bij hem in de buurt komt. ,,Dat is conditionering van angst. Dat gebeurt ook in de samenleving. Je kunt elkaar aansteken met angst. De angst voor elkaar, dat is een groot probleem. Maar het is een misvatting dat angst alleen maar slecht is, angst is ook positief en dat moeten we koesteren. Alleen: onze grondmodus nu  is dat we naar de wereld kijken vanuit angst, je kunt de wereld ook vanuit nieuwsgierigheid waarnemen. Angst is niet altijd slecht, het beschermt ons. Maar we zien bekant alles vanuit het perspectief van gevaar. We zijn zélfs bang voor elkaar".

(Bron: Psychiater Damiaan Denys in het AD)

Fruit en kanker
Fruiteters hebben minder vaak longkanker. Maar dat komt niet door het fruit. Fruiteters roken gemiddeld minder.

(Bron: Voedingsdeskundige Martijn Katan in Trouw)

 Lente
Ik wil geen walgelijke optimist zijn, maar over anderhalve maand begint de meteorologische lente.

(Tweet van Lisa Bouyeure)

Wat gebeurt er als u verslaafd bent aan uw smartphone?

Onderstaande filmpje leert u, wat er gebeurt als u alleen aandacht hebt voor uw smartphone.

Zo uit het leven gegrepen!

Bekijk
* Woman and smartphone

Cartoons: Donald Trump president

Gisteren, 20 januari 2017, werd Donald Trump geïnaugureerd als de 45ste president van de USA. Hierna een aantal cartoons over de nieuwe president:
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De nieuwste mode in barkrukken

Hebt U ze al gezien?

 

Is het ei nog goed?

Hoe kan men zien of een ei nog goed is?

Wettelijk is vastgesteld dat men in Nederland voor eieren een houdbaarheidsdatum van 28 dagen moet hanteren. Dit wil echter niet zeggen dat eieren na deze 28 dagen niet meer geschikt zijn voor de consumptie.

Proef
Wanneer men er aan twijfelt of een ei nog geschikt is voor consumptie, dan kan men (door een proef) de geschiktheid van een ei voor de consumptie heel eenvoudig zelf testen. De proef doet men door de eieren in een bakje water te leggen. Wanneer de eieren blijven drijven, dan zijn de eieren bedorven. De eieren blijven drijven, doordat er een grote luchtkamer in het ei is ontstaan. Wanneer de eieren naar de bodem zakken, dan is de kwaliteit van de eieren nog goed en kan men het ei dus nog prima op eten.

Bron: InfoNu

Mag je sporten als je grieperig bent?

Twee van mijn tennismaatjes zijn zwaar grieperig. En hebben begrijpelijkerwijs afgezegd voor onze wekelijkse tennis(dubbel)wedstrijd van vanvond. Wanneer mogen ze weer tennissen? Oftewel: wanneer mag je weer sporten als je grieperig bent?

Het is een actuele vraag, nu relatief veel mensen last hebben van een hoofd vol snot, een schurende keelonsteking en een futloos lichaam. Gezondheidsnet publiceert er het volgende artikel over. Met de nek-check!

Weerstand
In de herfst en winter heb je zo een snotneus te pakken. Verkoudheids- en griepvirussen zijn nu eenmaal erg besmettelijk. Ze verspreiden zich in vochtdruppeltjes door de lucht en via de handen naar nieuwe slachtoffers. Houd je weerstand op peil, zodat je zo goed mogelijk gewapend bent tegen deze onvermijdelijke virussen.
Sporten kan daarbij helpen: een goede conditie en elke dag een halfuurtje matig intensief bewegen verkleinen de kans op een verkoudheid of griepje. Bovendien vermindert sporten stress en zorgt het ervoor dat je beter slaapt, wat ook weer goed is voor je weerstand.

Extreme inspanning
Zware training vergroot de kans op een verkoudheid juist. Extreme inspanning, zoals een marathon lopen, heel veel of urenlang sporten, verlaagt de weerstand tijdelijk. Overtrainde atleten krijgen vaker een infectie. Ook door afkoeling kan je weerstand afnemen, waardoor je vatbaarder wordt voor virussen. Goed herstellen na een flinke training en zorgen dat je lekker warm blijft, is belangrijk om de griep buiten de deur te houden.

Griep of verkouden
Ben je toch verkouden of grieperig? Of sporten een verstandige optie is, hangt af van wat je precies onder de leden hebt. Verkoudheid en griep worden nog wel eens in één adem genoemd, maar het zijn wezenlijk andere kwalen.
Een verkoudheid krijg je door besmetting met een van de vele verkoudheidsvirussen. Dit zorgt voor een ontsteking van de slijmvliezen in je neus, bijholten en keel. Hierdoor krijg je keelpijn, een verstopte neus en te veel snot en last van niezen en hoesten. Je kunt ook hoofdpijn, spierpijn en  verhoging van maximaal 38 graden Celcius hebben en je niet zo fit voelen. Na ongeveer een week ben je er weer bovenop.
Griep krijg je van een gevaarlijker virus, een van de influenzavirussen, en geeft ernstigere ziekteverschijnselen. Meestal krijg je plotseling koorts, boven de 38 graden Celsius. Binnen 12 uur kan de koorts oplopen naar 39 graden. Je voelt je flink ziek, krijgt koude rillingen, keelpijn, hoofdpijn en spierpijn in je hele lichaam. De koorts en pijn verdwijnen na een dag of drie, vier, maar je kunt je nog een paar weken niet helemaal 100 procent voelen. 

Koorts gevaarlijk
Met een verkoudheid mag je gewoon sporten. Soms gaat je neus daardoor open en voel je je weer wat beter. Doe de eerste dagen wel een beetje rustig aan. Neem eventueel een pijnstiller tegen de hoofdpijn. Mondt je verkoudheid uit in een voorhoofdsholteontsteking of bronchitis, dan is sporten niet aan te raden.
Heb je griep, dan mag je niet sporten. Je lijf heeft veel energie nodig om weer beter te worden, dus verspil geen kracht aan sporten. Flink bewegen met griep vertraagt je herstel alleen maar en je sportprestaties zullen ook tegenvallen.
Het is een fabeltje dat je met bewegen de koorts eruit zweet, trainen met koorts is zelfs gevaarlijk. Het kan een infectie van de hartspier veroorzaken (myocarditis) die kan leiden tot hartfalen en hartritmestoornissen. Houd als je weer beter bent het dubbele aantal van het aantal dagen waarop je koorts had rust. Na drie dagen koorts, mag je dus nog zes dagen lang niet sporten.​

Doe de nek-check
Twijfel je nog? Doe de 'nek-check'. Heb je alleen symptomen boven de nek, zoals een loopneus of verstopte neus, keelpijn, hoofdpijn en oorpijn? Sporten is geen probleem.
Heb je ook symptomen onder je nek, bijvoorbeeld last van hoesten, kortademigheid, een piepende ademhaling, koorts en spierpijn? Even niet sporten. Gebruik je regelmatig een hartslagmeter, dan kan deze ook een goede indicatie geven. Is je hartslag in rust verhoogd, dan is trainen af te raden.

Bron: Gezondheidsnet

Hoe gezond is de lucht bij u?

U haalt 20.000 keer per dag adem.  Met de check van Het Longfonds kunt u zien hoe gezond de lucht is, die u inademt.

Van ongezonde lucht kun je letterlijk doodziek worden. Je kunt astma, COPD of longkanker krijgen. Hebt u een longziekte dan bent u vaak de eerste die merkt dat de lucht ongezond is.

Nationaal Luchtplan
Luchtvervuiling veroorzaakt ook hart- en vaatziekten, dementie en vroeggeboorten. Door vieze lucht overlijden er in Nederland jaarlijks ruim 5.000 mensen. 16.000 mensen worden met spoed opgenomen in het ziekenhuis. Het Longfonds wil dat niemand meer ziek wordt door de lucht die hij/zij inademt. Daarom pleiten ze in Den Haag voor een Nationaal Luchtplan, waarin gezondheid centraal staat. U kunt hen daarbij helpen. Check ook hoe gezond de lucht is en deel uw resultaat. Hoe meer checks, hoe sterker het Longfonds staat.

Check
* Controle gezonde lucht

Blue Monday? Iedere dag is bijzonder!

Mijn landelijke ochtendblad maakte me er vanmorgen op attent. Het is vandaag Blauwe Maandag oftewel Blue Monday.

De Britse psycholoog Cliff Arnall gaf in 2005 aan de derde maandag van januari deze naam, uit commerciële overwegingen en op basis van een volstrekt onwetenschappelijke formule. En onze publiciteitsmedia - altijd in voor iets bijzonders - schrijven er sindsdien jaarlijks over.
O ja, Blauwe Maandag staat voor de meest deprimerende dag van het jaar, als u dat al niet gevoeld had.

Steeds meer
Zo zijn er in de loop der tijd steeds meer bijzondere dagen ontstaan. Morgen hebben we er zelfs twee: Landelijke Slechtzienden Dag en Dag van het Jodendom. U ziet maar, welke van de twee u wilt vieren. Allebei mag natuurlijk ook.

Januari
Voor de rest van deze maand januari staan de volgende speciale dagen op het programma:
18 januari: Internationale Dag van de Religie
18 t/m 28 januari: Nationale Voorlees Dagen 
20 januari: Dag van Taal, Kunst en Cultuur
21 januari: Internationale Knuffeldag
23 januari: Dag van de City marketing
26 januari: Gedichtendag 
28 januari: Dag van de Privacy

Bijzondere Agenda
Het is zoals met onze jaaragenda's. Je kunt er uit steeds meer kiezen. Ik heb alleen nog geen agenda gezien, die al deze bijzondere dagen expliciet noemt. Dus wordt het volgend jaar tijd voor een commerciële 'Bijzondere Agenda'.

Komende maanden
Om u alvast ook voor de komende maanden  verder op weg te helpen, volgen hierna de bijzondere dagen voor de maanden februari en maart.

Februari  
03 en 04 februari: Dag van Verkeer en Mobiliteit 
04 februari: Internationale Dag tegen Kanker en Warme truiendag 
05 februari: Wereld Lepradag 
11 februari: Dag van de Geweldloze Communicatie 
14 februari: Valentijnsdag 
17 februari: Doe Vriendelijk Dag 
21 februari: Internationale Dag van het Slachtoffer
28 februari: Internationale Dag tegen RSI
   
Maart  
01 maart: Complimentendag 
02 maart: Doktersassistentedag 
03 maart: Wereld Gebedsdag 
06 maart: Europese Dag van de Logopedie
06 t/m 10 maart: Week van de Lentekriebels 
08 maart: Internationale Vrouwendag
10 maart: Internationale Dag van de Nier
12 t/m 18 maart: Wereld Glaucoom Week 
15 maart: Boomfeestdag
16 maart: Dag van de Leerplicht 
20 maart: De Vrijdag voordat de Lente Begint en Wereld Verteldag
21 maart: Internationale Dag tegen Rascisme en Discriminatie en Wereld Poeziedag
22 maart: Wereld Waterdag 
24 maart: Internationale Dag Tegen Tuberculose 
25 maart: Opschoondag 
27 maart: Internationale Dag van het Theater 
28 maart t/m 02 april: Week van de Psychiatrie

Wat is een Canadees?

Stilletjes voor de markt beschikbaar

Hoe blijf je het best op de hoogte van je kansen op de arbeidsmarkt zonder je beschikbaarheid rond te bazuinen?

LinkedIn heeft er een 'geheim' knopje voor gemaakt. Het grootste professionele netwerk doet er zo alles aan om zo een hoofdrol in de banencarrousel te blijven spelen.

Open
Stel: je bent niet ontevreden met je huidige baan noch actief op zoek naar iets anders, maar staat niettemin open voor interessante aanbiedingen van andere werkgevers. Want wie weet wat voor mooie kansen er voor het oprapen liggen bij de buren? Dan wil je al die talentenjagers en personeelswervers die LinkedIn afstruinen op zoek naar iemand met jouw kwaliteiten natuurlijk laten weten dat je 'in de markt' bent. Maar wel zonder dat je huidige werkgever erachter komt, want een werknemer die openlijk hengelt naar een baan buiten de deur komt niet erg loyaal over en is dus geen kandidaat voor promotie.

Geheime sollicitatieknop
LinkedIn heeft sinds kort een oplossing voor dit dilemma: de geheime sollicitatieknop. Zonder tamtam heeft het grootste sociale netwerk voor werkenden die knop onlangs geïntroduceerd. Voor wie de vernieuwing heeft gemist: de sollicitatieknop is expres een beetje verborgen. Een extra aanmoediging voor mensen met een comfortabele baan om mee te doen. Voor personeelswervers is deze groep aantrekkelijk, maar moeilijk vindbaar. Wie in de menubalk zoekt onder 'Vacatures' en daarna klikt op 'Voorkeuren' kan de schuif openzetten en opgeven voor welke functies hij of zij interesse heeft en of dat voltijd-, deeltijd- of freelancebanen moeten zijn.

Kleine letters
Let wel op de kleine letters: 'We doen ons best uw huidige werkgever niet te laten zien dat u beschikbaar bent, maar we kunnen het niet garanderen'.

Bron: De Volkskrant, 10 januari 2017

De populairste voornamen in het afgelopen jaar 2016

Nederland
De namen Daan en Anna waren in Nederland het afgelopen jaar het populairst onder jonge ouders. Noah en Sem zijn onder jongens de nummer 2 en 3, terwijl bij de meisjes Emma en Tess ex aequo op 2 staan. Dat blijkt uit gegevens van de SVB. 

Met 681 keer prijkt dit keer dus Daan bovenaan de lijst met jongensnamen en stoot daarmee Liam van de troon. Die laatste naam werd het afgelopen jaar wel nog 532 keer gegeven, maar staat niet meer in de top 10 staat. Met 665 keer wint bij de meisjes Anna nipt van Emma en Tess, die allebei 664 keer werden gekozen. Emma was in 2015 nog de winnaar.

Mohamed
De vierde plek in de top 10 van jongensnamen is eigenlijk voor de naam Mohamed, die maar liefst 658 keer voorkomt in de lijst. Vanwege de 11 verschillende schrijfwijzen haalt deze naam echter nooit de top 10 van de lijst en moet oer-Hollandse namen als Sem, Jesse en Luuk voor laten gaan.
Onderaan de lijst vinden we bijzondere namen die slechts één keer gegeven werden, zoals Baas en Farahilde. Ook blijkt er een groot verschil te zijn per provincie. Zo kozen Groningers het afgelopen jaar het vaakst voor Jesse en Sophie, terwijl Limburgers hun kinderen het vaakst Finn en Emma noemden.

Gerrit
Persoonlijk acht ik Gerrit een heel mooie naam. Die staat op de 145ste plaats met 114 geboortes. Een stijging met acht plaatsen t.o.v. 2015.

Dit waren de populairste jongensnamen in 2016 in Nederland (top 10):
1. Daan (681) 
2. Noah (679)
3. Sem (663) 
4. Lucas (651) 
5. Jesse (645) 
6. Finn (640) 
7. Milan (630) 
8. Max (617) 
9. Levi (597) 
10. Luuk (595) 

Dit waren de populairste meisjesnamen in 2016 in Nederland (top 10):
1. Anna (665)
2. Emma (664) 
3. Tess (664) 
4. Sophie (644) 
5. Julia (639) 
6. Zoë (558) 
7. Evi (557)
8. Mila (549) 
9. Sara (534) 
10. Eva (526) 

 

---------------------------------------

Vlaanderen

Mila en Lucas zijn anno 2016 de populairste voornamen voor meisjes en jongens in Vlaanderen. Louis en Finn staan bij de jongens op nummer 2 en 3; bij de meisjes zijn dit Emma en Olivia.

Dat blijkt uit de gegevens van Kind & Gezin, het Vlaamse agentschap voor gezinsondersteuning, kinderopvang en adoptie.

Dit waren de populairste jongensnamen in Vlaanderen in 2016 (top 10):
1. Lucas (363)
2. Louis (334)
3. Finn (331)
4. Liam (311)
5. Noah (276)
6. Arthur(269)
7. Jules (263)
8. Vince (262)
9. Stan (253)
10. Victor (243).

Dit waren de populairste meisjesnamen in Vlaanderen in 2016 (top 10):
1. Mila (351)
2. Emma (341)
3. Olivia (327).
4. Louise (312)
5. Elise (305).
6. Ella (277)
7. Marie (264)
8. Noor (258)
9. Nora (243)
10. Anna (214)

Linken:
* SVB: De populairste kindernamen
* Kind en gezin: populaire voornamen in Vlaanderen
* Babynaam Gerrit populair bij lageropgeleiden

Nieuwjaarsgeweld was er al 100 jaar geleden

Wie denkt dat het nieuwjaarsgeweld van de laatste tijd is moet ik teleurstellen.

 

 

Dat blijkt uit een bericht uit mijn - gewaardeerde - geboorteplaats Oldebroek, gepubliceerd  in het nieuws- en advertentieblad van Elburg-Oldebroek van 6 januari 1917, dus dit jaar precies 100 jaar geleden. Het zal in andere dorpen en steden niet veel anders geweest zijn. We citeren:

Hier bestaat altijd de treurige gewoonte, onder de jongelingen van de Zwarteweg, als uit Oosterwolde, om het Nieuwe Jaar, met baldadigheden in te zetten.

 

Zo hebben ze hun vernielzucht nog weer eens getoond aan de vensters van A.v.d.Put, aan een raam bij E. van 't Hul, hetwelk ze totaal hebben verbrijzeld. Bij J. Korenberg werd een dikke peppelboom, op ongeveer 1 meter boven de grond afgezaagd. Nog meerdere eigendommen van anderen hebben ze vernield.

 

De politie meent de misdadigers op het spoor te zijn. Het is te hopen dat zij hun verdiende straf niet ontgaan.

 

Bron: 'Uit de oude doos', rubriek van E. Boeve in het blad 'Uut 't Oldebroeck' van de Oudheidkundige vereniging 'De Broeklanden'.

 

Linken

* Oudheidkundige vereniging 'De Broeklanden'.

* Facebook: Oldebroek in Beeld

Willem van Oranje: meer een dictator

Zijn portret hing in mijn ouderlijk huis in de gang: Willem van Oranje, de Vader des Vaderlands. Een man om als Nederlander trots op te zijn. Een geloofsheld, die zijn leven, bloed en goed voor ons heeft opgeofferd.

Maar helaas, ook dit mooie jongensbeeld wordt door een recente nieuwe geschiedkundige analyse aan flarden geschreven. Weer een illusie armer!

Biografie
De UvA-geschiedenisstudenten Aron Brouwer (25) en Marthijn Wouters (23) schreven samen deze biografie met de titel Willem van Oranje: De Opportunistische Vader Des Vaderlands, die zaterdag is verschenen bij uitgeverij Nieuw Amsterdam. Daarin laten zij weinig heel van het onberispelijke imago van mijn held.

Dictator
Willem van Oranje had veel meer weg van een dictator dan van een volksverenigende held," zegt Wouters. "Door de eeuwen is er veel baat bij geweest Willem als volksheld te vereren," vervolgt Brouwer. (..) "Willem werd voor ons die held, als stichter van het land en brenger van godsdienstvrijheid. Dat is het beeld dat nu nog standhoudt."

Extreme kampen
Er zijn door academici wel eerder kanttekeningen bij het imago van Willem geplaatst. "Het grote probleem, hebben we gemerkt, is dat beide kampen vrij extreem zijn," zegt Brouwer.
In boeken van katholieke hand is Willem van Oranje meer dan eens als koelbloedige massamoordenaar geportretteerd. Brouwer: "Maar die werken zijn nooit serieus genomen, laat staan doorgedrongen tot het populaire debat."

Opportunist
"Hij was een enorme opportunist, die er geen idealen als 'één Nederlands volk' of godsdiensttolerantie op nahield," zegt Wouters. Willem van Oranje streed, kort gezegd, slechts voor zijn eigen naam en faam. "Hij was eerder een Castro of een Erdogan," vervolgt Brouwer. "Hij dacht voor elke zet: wat moet ik doen om de bevolking te vriend te houden om zo de controle over haar te krijgen."

Tolerante houding
Een tolerante houding tegenover godsdienst was hiervoor een van de middelen - maar nooit een doel. Brouwer: "In de Nederlanden vervolgde Willem de ketters niet. Maar in Orange, zijn prinsdom in Frankrijk, deed hij dat weer wel. Macht, daar was het hem allemaal om te doen."

Lees het gehele verhaal in:
* Het Parool
Lees ook:
* Mooiste dag uit Nederlandse geschiedenis was in Dordrecht

Mindf*ck: een fascinerend programma

Ik was en ben een enthousiast kijker naar alle uitzendingen van het TV-programma Mindf*ck. Dus ook van de uitzending op oudejaarsavond.

Leuk is, dat een vlogger (RJ van Bekkum) een aantal van de getoonde illusies en trucs uitlegt op YouTube.

TV-programma en boek
De presentator van het programma Mindf*ck is Victor Mids, die zowel illusionist is als arts. Hij werkt nauw samen met Oscar Poort. Oscar is producent en regisseur en afgestudeerd aan de Nederlandse Filmacademie. Ze zijn niet alleen verantwoordelijk voor het TV-programma, maar ook voor het boek dat zojuist is verschenen.
Hierna een aantal links, die u laten genieten van de trucs en de achtergronden.

Bekijk
* Mindf*ck op YouTube
* Victor Mids van Mindf*ck ontmaskerd bij Pauw
* Vlogger RJ van Bekkum onthult illusies en trucs van Mindf*ck

Wie heeft jou geleerd dat je een soort supermens moet zijn?

Lieve Papa

Het spijt me dat je door mijn vorige brief de ene na de andere geschrokken reactie kreeg van kennissen die niet wisten dat je ziek bent geweest. Aangezien ik je wat langer ken dan vandaag, had ik natuurlijk al zo'n vermoeden dat je al die weken even stralend tegen je collega's moet hebben gedaan als altijd. Nu heerst er in Nederland sowieso al een sterke neiging 'de vuile was niet buiten te hangen', maar soms lijkt het wel alsof jij dat gezegde hebt uitgevonden.

Vroeger praatte ik ook nooit over wat me daadwerkelijk bezighield. Pas toen mijn kaakspieren op een gegeven moment verkrampt waren geraakt van al dat neplachen besloot ik daar verandering in te brengen. En ik kan je verzekeren: dat was een enorme opluchting. Door meer over mezelf te vertellen, kwam ik er binnen een mum van tijd achter dat 'elk huis zijn kruis heeft' (nog zo'n afschuwelijk, oubollig spreekwoord). Wat dat betreft spijt het me eigenlijk helemaal niet dat ik je goedbewaarde geheim de wereld in heb geslingerd. Waarom ben jij toch altijd zo bang om zwak of zielig gevonden te worden? Wie heeft jou geleerd dat je een soort supermens moet zijn, die alles kan en altijd vrolijk is? Voel jij je nooit eenzaam achter die voortdurende façade?

Ik weet niet of je analyse over de Facebook-generatie 'die haar hele hebben en houden op tafel durft te gooien' klopt. Het is waar dat mijn leeftijdsgenoten veel delen op sociale media. Alleen blijft dat over het algemeen beperkt tot vrolijke vakantiekiekjes vanuit exotische oorden als Bali of veel te kleffe foto's waaruit blijkt hoe verschrikkelijk verliefd iemand is. Meestal wordt er ook nog een 'Instagram-filter' overheen gegooid, zodat alles er net wat mooier uitziet dan het in werkelijkheid is. Iedereen weet dat het leven niet alleen uit leuke dingen bestaat, alleen proberen de meeste mensen vaak nogal spastisch te verbergen dat dit ook voor hem of haar persoonlijk geldt. Wat dat betreft maakt het volgens mij niet uit of je 65, 30 of 15 bent.

Zo herinner ik me nog levendig dat mijn jaargenoten op de filmacademie mijn fascinatie voor de Holocaust maar niets vonden. Ze vroegen constant of ik niet beter scenario's voor luchtige komedies kon gaan schrijven. Toen ik in mijn eerste jaar een korte documentaire over Auschwitz maakte en daarvoor een hoog cijfer kreeg, hoorde ik de jongen achter me zeggen: "Je gooit er concentratiekampen in en krijgt een negen, lekker makkelijk." Hij vond dat ik de slachtofferkaart had getrokken, terwijl ik vooral op zoek was naar mijn eigen identiteit.

Natuurlijk wil ik er niet voor pleiten dat we vanaf nu huilend en klagend door het leven gaan, maar misschien is het geen gek idee als we ons allemaal wat minder zouden schamen voor wat we écht voelen. In mijn ogen is het helemaal geen schande om af en toe verdrietig te zijn. Integendeel. Superhelden bestaan namelijk alleen in sprookjes. Lieve papa, ik wens je een gelukkig en bovenal gezond 2017!

Liefs, Natascha

Bron: Brief van dochter Natascha van Weezel aan vadere Max van Weezel in Trouw, d.d. 4 januari 2017

Uw smartphone zegt veel over uw karakter

Even een waarschuwing voor de iPhone bezitters onder ons: onderstaand stukje is ietsjes minder positief voor u. Maar beslist leuk voor de Android-bezitters, waarvan de Samsung-smartphone de bekendste is!

Ik behoor tot deze laatste categorie (met een Motorola-mobiel), dus u begrijpt, waarom ik het hier met plezier publiceer...

Onderzoek
Het gaat om een onderzoek van Heather Shaw van de Universiteit van Lincoln's School of Psychology. Zij en haar collega's onderzochten de persoonlijkheidsverschillen tussen gebruikers van een mobiel met het Android en met een iPhone-besturingssysteem.

Eerlijk en nederig
In een eerste studie gaven 240 deelnemers aan welke associaties zij bij beide hebben. De Android bezitters worden gezien als eerlijker, nederiger, aardiger en opener dan iPhone gebruikers, terwijl die laatste als extraverter tellen.
Vervolgens zette het onderzoeksteam deze stereotypes af tegen de karakters van 540 Android- en iPhone gebruikers.
Vooral eerlijk en nederig bleken te kloppen. Wat verder opviel is dat Android-bellers ook minder ophebben met conventies. De iPhone-bellers vinden vooral status belangrijk.

Vrouwen
Tot slot kwam uit het onderzoek naar voren dat twee keer zoveel vrouwen een iPhone bezitten dan een Android-telefoon.

Meer informatie:
* Android gebruikers eerlijker dan iPhone gebruikers

Ga niet dagelijks op de weegschaal staan

Het lijkt zo simpel, even op de weegschaal stappen. Maar toch kun je het óók fout doen. En waar komen die schommelingen toch vandaan?

Hierna wat tips en trucs bij het wegen, zoals gepubliceerd op Gezondheidsnet.

Tips en trucs
Allereerst is het belangrijk dat je de weegschaal op een harde en egale ondergrond zet. Zachte vloerbedekking werkt niet goed, een ruwe natuurstenen vloer ook niet. Een tegelvloer of parket is wél geschikt.

Gebruik altijd dezelfde weegschaal. De weegschaal bij je zus in de badkamer of die in de spreekkamer van de dokter kan een heel ander gewicht aangeven.

Weeg jezelf altijd op het hetzelfde moment, bijvoorbeeld elke maandagochtend. Het beste moment is direct na het opstaan, als je net naar de wc bent geweest.

Weeg jezelf het liefst naakt.

Stap rustig op de weegschaal en blijf stil staan, met je voeten volledig plat en symmetrisch. Buig niet door je knieën om je gewicht af te lezen, doe alleen je hoofd naar beneden.

Weeg jezelf niet te vaak. Elke dag is echt niet nodig, ook niet als je wilt afvallen. Een gewicht schommelt van nature een beetje. De meeste mensen hebben een marge van ongeveer 1 tot 2 kilo.

Die wisselingen komen voornamelijk door wisselingen in de hoeveelheid vocht in je lichaam. Als je een dag wat meer zout eet dan normaal, kun je meer vocht vasthouden en daardoor de volgende dag zwaarder zijn. Dat is bijvoorbeeld vaak zo als je in een restaurant hebt gegeten, omdat daar vaak wat zouter wordt gekookt. Dat extra vocht is na 1 of 2 dagen weer weg.
Vlak voor de menstruatie kunnen vrouwen 1 tot 2 kilo zwaarder zijn dan normaal, ook omdat ze dan wat extra vocht vasthouden.
Ook op warme dagen kun je wat meer vocht vasthouden, omdat de bloedvaten wat meer open gaan staan en zich wat meer vullen. Ook dan word je wat zwaarder. Het is (hoe gek het ook klinkt) dan juist goed om veel te drinken. Dan gaat het lichaam ook het extra vocht uitscheiden.
Heb je een onregelmatige stoelgang? Ook dat kan van invloed zijn op je lichaamsgewicht. Door verstopping kan er extra ‘vulling’ in de darmen zijn en dat weegt mee.

Je gewicht zegt lang niet alles. Het gaat ook om de spiermassa en de verdeling van het gewicht over je lijf. Iemand die mooi gespierd is en weinig vetweefsel heeft, kan (veel) zwaarder zijn dan iemand met veel vetmassa. Spierweefsel moet je koesteren en kweken. Het is actief weefsel, dat je stofwisseling blijvend op een hoger peil brengt. Behalve de weegschaal moet je dus ook regelmatig kritisch naar jezelf kijken in de spiegel. Een gespierd lijf ziet er veel strakker uit dan een lijf met veel vet.

Tot slot kun je de weegschaal en de spiegel uitbreiden met een meetlint. Want je middelomtrek is ook een goede maat of je gewicht op het juiste peil is. Als het lichaamsvet zich met name rond de buik zit, is dat minder gunstig dan als het vet zich rond de dijen en heupen bevindt. De middelomtrek meet je in het midden, tussen de onderste rib en de bovenkant van het heupbeen.

Lees ook
* Buikomtrek kan sterfkans voorspellen

Welke tank is als eerste vol?

Welke van de onderstaande 4 tanks zal volgens u het eerste vol zijn?

Over onderwijzers en kinderen

Zon en brug leveren het volgende plaatje op

Nederland: best een gaaf land

Ik heb in mijn leven heel wat landen in de wereld mogen bezoeken. Met name de zogenaamde arme landen in Azië, Afrika en Latijns-Amerika. En ontmoette daar dan de armsten in die arme landen.

Ik keerde daarna telkens enigszins beschaamd terug, wanneer ik zag, met welke kritiek en problemen wij ons in Nederland soms bezig houden. En ik deed daar dan na enige tijd ook weer vrolijk aan mee!

Gaaf
De slotzin van de oudejaarsconference van Claudia de Breij was daarom zeer treffend: 'Nederland is een waanzinnig gaaf land en als ik er niet geboren was, was ik er naartoe gevlucht'.

O ja?
Of er toch nog niet wat te wensen overblijft in ons mooie land? Zeker wel! Zo is het wantrouwen van veel mensen in de landelijke politici, in de leiding van bv. de banken, van de woningbouwcorporaties, van zorginstellingen en van bv. ziektekostenverzekeraars  - om maar een paar groepen te noemen  - heel begrijpelijk, gezien de schandalen, die zich in deze - en andere - sectoren hebben voorgedaan en soms nog voortgaan. En moet de kloof tussen de rijksten en de armsten in Nederland zeker kleiner.

Maar laten we het komende jaar het kind van de rechtstaat en van de democratie a.u.b. niet met het badwater van al deze kritische noten weggooien! Want ik heb ook gezien, hoe democratie en welvaart in een land plotseling kunnen verkeren in dictatuur en armoede.

Mijn en uw Facebook heeft een geheime inbox

Dankzij onderstaand bericht ontdekte ik in mijn inbox van Facebook een mail met een vraag van ruim drie jaar (!!) geleden. Ik heb de vraag alsnog beantwoord met uiteraard mijn excuses!

Dat komt allemaal, omdat dit sociale netwerk zelf berichten weg filtert van wie geen 'vriend' van je is.

Soort spamfilter
Het was al langer bekend dat de site in haar Messenger-chatdienst een 'geheime' inbox heeft voor berichten van mensen met wie je geen vrienden bent. Nu blijkt er nog een tweede geheime inbox te bestaan, met verzoeken die Facebook zelf wegfiltert. Zo bepaalt de site welke berichtverzoeken elke gebruiker wel en niet te zien krijgt. Het is te vergelijken met de spamfilter bij e-mailberichten: het gaat vaak om commerciële boodschappen of boodschappen van publieke pagina's, maar ook uitnodigingen voor feestjes en evenementen.

Tientallen
Dat betekent dat er bij veel mensen tientallen ongelezen en onbeantwoorde berichten zitten, die soms enkele jaren terug gaan.  Bij sommigen gaat het zelfs om meer dan honderd berichten. Net zoals bij een spamfilter bij e-maildiensten bestaat het risico dat ook legitieme berichten in de virtuele vuilnismand terechtgekomen zijn. Ik had er overigens maar twee: 1 legitiem bericht en 1 reclame.

Gefilterde berichten
Gelukkig is het niet zo moeilijk om de geheime berichten op te vissen. Via een laptop of desktop ga je naar 'alle berichten', daarna klikt u onderaan het venster op 'meer'. Dan verschijnt er een venster waarop u ongelezen, gefilterde en gearchiveerde berichten ziet. De 'verborgen berichten' zitten in de tweede vergaarbak: de gefilterde berichten.

Op de smartphone
Op je smartphone ga je naar de app Messenger. Daar klik je op de knop 'Instellingen'. Vandaar ga je naar 'Personen', om vervolgens op 'Berichtverzoeken' te klikken. Daarna krijg je een overzicht van de berichten die Facebook wegfilterde.

Bron: The Sun

Blij 2017!

Leuk en Informatief wenst u geen boos, maar een blij 2017!