Vandaag is de 'week van de werkstress' begonnen. Maar hoe weet je of je gevoelig bent voor stress?
Bekend is in ieder geval, dat perfectionisten een grotere kans hebben om in een burn-out terecht te komen. Goed dus om even te checken of u er ook een bent.
Test met afbeeldingen
Het AD publiceert vandaag een test van Playbuzz die duidelijkheid zou moeten geven of u een perfectionist bent en dus meer gevoelig voor een burn-out. Bij een score van 9 of 10 bent u een ware perfectionist.
In deze test moet u uit afbeeldingen met geometrische figuren telkens het figuur zoeken dat lichtjes van de andere afwijkt. Op basis van 10 afbeeldingen kan deze test, volgens het AD, analyseren of u officieel mag toetreden tot het kamp van de 'diehard perfectionisten'.
Doe de test
* Bent u een perfectionist?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Geef uw reactie! Alle reacties worden na een beoordeling geplaatst. Anonieme berichten worden niet geplaatst. .